Papo de mulher: A nova revolução feminina.

Já reparou como todo mundo anda ansioso,

apressado e estressado ultimamente?

A situação está pior  para nós mulheres que nos últimos tempos

 acumulamos novas tarefas e muitas responsabilidades.

A lista é longa e infinita:

Casa, casamento, filhos, trabalho,

academia, faculdade,

mercado, reuniões... e por aí vai!

A revista Claudia publicou 6 passos

para mudar esse ritmo louco antes que a gente pire:

1 PRIORIZE E REORGANIZE
Nem todas as coisas são importantes ou urgentes. Pare de sonhar com um dia de 48 horas. O tempo tem limite e você também. Crie rotinas realmente viáveis.

2 PEÇA AJUDADelegar e confiar são os atributos indispensáveis da mulher moderna e multi-interessada.

3 DIGA NÃOVocê nunca poderá agradar a todo mundo o tempo todo. Nem precisa. Aprender a recusar é sinal inequívoco de sabedoria.

4 PARE DE JULGARProcure cobrar menos de si mesma e dos outros. O alívio será imediato e perceptível.

5 ADMINISTRE CONFLITOSEles não significam fracasso, apenas sinalizam que existem pessoas e interesses diferentes. Então, relaxe...

6 CUIDE-SEPara ser generosa, é preciso ter o que oferecer. Alimente sua força com bons tratos, bons filmes, livros e boas companhias...

 Respirou fundo agora?

Comece a semana mais tranquila e charmosa.

Beijos