Musicterapia!

Eu tenho fama de uma pessoa alto astral, pra cima que vive sorrindo e fazendo os outros rirem. Mas como toda mortal também tenho meus dias de deprê em que dá vontade de ficar na cama e de camisola o dia todo.
Nesses momentos a única coisa que melhora o quadro é a musicterapia que faço há anos. Desde pequena AMO ouvir música alta e ficar dançando, dando o meu show particular na sala de casa.
Recomendo a todos por ser fácil e barato de fazer, verifique apenas o horário para evitar aborrecimento com seus vizinhos.
Ligue seu som, aumente o volume e se solte!
Sem preconceitos e rótulos qualquer música vale, depende apenas do seu momento.
Se preferir fique de camisola mesmo, e faça o dia da camisola, nesse dia você é a rainha e não faz nadinha só dança....