Shantala, um ritual de carinho.

Você já ouviu falar na Shantala?

Essa arte milenar indiana é uma massagem especial para bebês, que ajuda no bem-estar  e estreita ainda mais os laços dos pais com o pequeno.

"A Shantala foi trazido para o ocidente pelo médico obstreta francês, Frédérick  Leboyer.

Em sua viagem a Índia, ficou fascinado ao ver uma pobre mãe massagear seu bebê. 

Apesar da pobreza da região, aquele bebê era gordinho e saudável.

Aprendeu a técnica e batizou de Shantala o nome da jovem mãe."

Quando meus pimpolhos eram pequenos eu fiz muitas vezes, realmente acalma bastante a criança e o soninho depois é inevitável.

O toque traz a lembrança do conforto intra-uterino, passando segurança e prazer.

É uma experiência maravilhosa se você tem um bebê em casa não perca essa oportunidade.

A Shantala alivia cólicas, prisão de ventre, relaxa e acalma.

Toque a toque.

1. Prepare um lugar calmo da casa para realizar a massagem, pode colocar uma música suave baixinha.
2. Coloque um colchão e almofadas, ou use a sua cama.
3. Você vai precisar de óleo de lavanda ou calêndula, uma fralda para deitar o bebê no seu colo.
4. Coloque a fralda sobre as suas pernas e coloque o bebê de barriguinha para cima.
5. Tire toda a roupinha do bebê, mas cuidado com eventuais acidentes mantenha a fraldinha aberta embaixo dele.
6. Esfregue o óleo nas suas mãos para aquecer e comece massageando pela cabeça e rostinho do bebê. Sem pressa e suavemente.
7. Durante toda a massagem vá conversando com ele.
8. Massageie o peitinho e movimentos circulares e debaixo para cima. Estique os bracinhos e os dedinhos com cuidado.
9. Na barriguinha faça movimentos circulares no sentido horário. 
10. Se precisar vire o bebê de ladinho para massagear os bracinhos. Cada movimento é feito bem devagar, não tenha pressa.
11. Nas perninhas gorduchas comece pela virilha até os pés. Atenção a cada dobrinha e os dedinhos, nada pode ficar sem o toque.
12. Vire o bebê de bruços e massageie as costas, com as duas mãos estique a musculatura para as laterias.
13. Faça um movimento da nuca ao bumbum.
14. No final se o bebê não estiver dormindo pode dar um banhinho morninho e é claro peitinho!

Aproveite o momento mágico, porque passa muito rápido.

Não custa nada lembrar:

Sempre amamente seu bebê. 

Até 6 meses somente leite materno, nada de água e chá.

Nossa bateu saudade agora dos meus pequenos. 

Se eu pudesse e o dinheiro desse teria mais um baby, agora só curto os filhos das amigas e o meu sobrinho que tá chegando.

Beijos para as mamães charmosas!